７月３０日（水）〜８月２日（土）に岐阜県下呂市の濁河高原高地レクレーションセンターにて合宿を行いました。標高１７００ｍの高地で充実したトレーニングを消化することができました。ここでの合宿は今年で４年目です。宿舎から徒歩５分という全天候走路の陸上競技場や、宿舎前にある長く続く坂道など恵まれた練習環境で陸上漬けの４日間を過ごすことができました。

合宿前での集合写真		ほとんど貸切状態で練習できました

練習後のアイシングしています		およそ200mの坂ダッシュを15本やりきりました！